
En general, los jóvenes toman menos cantidad de líquido de lo aconsejado. Se debe aumentar el consumo de agua, zumos o bebidas hasta un mínimo de 2 - 2,5 litros al día.

Es muy conocido el saber popular: beberse un vaso de vino en la comida alarga la vida. Ahora ese dicho se puede aplicar también a la cerveza.
Según demuestran 17 investigaciones científicas, en personas sanas el consumo moderado puede tener beneficios sobre la salud.
“De alguna forma tenemos la idea de que la bebida fermentada más saludable es el vino, pero cuando analizamos la evidencia científica que hay detrás de todo ello vemos que la cerveza tiene propiedades muy similares a las que pueda tener un vino blanco, un vino espumoso o un vino tinto”, según ha explicado Lluis Serra, presidente de la Fundación Dieta Mediterránea y de la Academia Española de Nutrición
Fuente: Diario Médico









Un grupo de investigadores de la Universidad de Granada (UGR) dirigidos por el profesor del departamento de Radiología y Medicina Física, Nicolás Olea Serrano, participa en una investigación de carácter europeo para establecer la relación entre la exposición temprana a determinadas sustancias químicas, entre ellas algunas presentes en plásticos o detergentes, y la propensión a tener enfermedades como malformaciones genitourinarias, infertilidad o cáncer de testículo.
La institución académica destaca que este proyecto difiere de estudios similares porque "la investigación no se hace con sustancias aisladas, sino que estudian los efectos que provoca la combinación de compuestos químicos que, analizados independientemente, parecían inocuos".
El trabajo, con el nombre de CONTAMED, pertenece al VII Programa Marco de la UE y ha sido financiado con 3,49 millones de euros a través de la administración europea para desarrollarse en los próximos tres años.
El grupo de la UGR es responsable del reclutamiento de pacientes y voluntarios, y la preparación y entrega de las muestras de tejidos humanos para los estudios que realizarán otros grupos. En colaboración con el resto de participantes, desarrollan un protocolo óptimo de preparación de muestras adecuadas para el análisis en CONTAMED. También se encarga de la generación de nuevos datos sobre la concentración de los disruptores endocrinos (sustancias químicas ajenas al cuerpo humano que generan la interrupción de algunos procesos fisiológicos) en los tejidos humanos, como son el bisfenol-A y alquilfenoles. Además, participará en la elaboración de un informe final sobre la evaluación del efecto de la exposición a múltiples residuos químicos.
Fuente: consumer.es

El Día Internacional del Donante de Médula Ósea se celebra el 10 de noviembre, en conmemoración del día en que se realizó el primer trasplante de médula ósea en un paciente con células provenientes de un donante de otro país. Este día se conmemora desde el 2005, año en el que se alcanzaron los 10 millones de inscriptos en la Red Internacional de Registros de Donantes de Médula Ósea.
- Solo el 25% de los pacientes con indicación de trasplante de médula ósea tiene en su grupo familiar un donante 100% compatible, el 75% restante debe recurrir a los registros de donantes mundiales.
- 1 persona en 40.000 puede resultar 100% compatible fuera del grupo familiar por ello cuanto mas donantes inscriptos existan más posibilidades tendrán los pacientes de encontrarlos
- La médula ósea es el tejido encargado de producir la sangre (no es la medula espinal).
- En Argentina más de 40.000 personas se han inscripto como donantes y tres ya han donado efectivamente. Más de 150 pacientes han podido trasplantarse con células provenientes de diferentes registros del mundo.
Quiénes pueden donar sangre:
Personas entre 18 y 65 años, que pesen más de 50 kilos y gocen de buena salud.
NO se debe estar en ayunas
Entre una donación y otra deberá pasar por lo menos 8 semanas.
Quienes pueden ser donantes de Médula Ósea:
Personas entre 18 y 55 años, que pesen más de 50 Kg y gocen de buena salud.
Fuente: Bureau De Salud
La votación tuvo lugar a las 23:00 de la noche, hora local, (05:00 GMT del domingo) tras unas 14 horas de una sesión extraordinaria celebrada el sábado.
La propuesta, de casi 2,000 páginas, prevé extender la cobertura a 36 millones de estadounidenses sin seguro de salud, de los más de 46 millones que carecían de él en 2008, según los últimos datos de la Oficina del Censo.
Eso significa que si el proyecto llega a convertirse en ley el 96 por ciento de los estadounidenses tendrán cuidado médico asegurado, una cifra no alcanzada nunca.
Los ciudadanos estarían obligados a pagar las mensualidades a aseguradoras privadas o a un plan público, con la ayuda de subsidios, so pena de multas.
La pelota pasa ahora al Senado, que tendrá que aprobar su propia versión de la reforma. Posteriormente, ambos textos deberán ser armonizados y las dos cámaras tendrán que pronunciarse sobre ese documento final.
Fuente: Bureau de Salud
GINEBRA (Reuters) - Las mujeres embarazadas y otras personas en alto riesgo deberían vacunarse contra la cepa de influenza pandémica H1N1 a medida que se acerca el clima frío en el hemisferio norte, indicó el martes la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La agencia de Naciones Unidas mostró preocupación de que algunas personas vulnerables se rehúsen a la vacuna pandémica, que la OMS destacó que no había provocado efectos colaterales inusuales en los cientos de miles de personas que la han recibido, hasta el momento, en todo el mundo.
"Ciertamente, el hecho de que la vacuna no esté siendo usada por aquellos que tendrían acceso y que se encuentran en los grupos de riesgo con prioridad es para preocuparse, sí", señaló el portavoz de la OMS Gregory Hartl en una rueda de prensa.
Al menos 5.712 personas murieron por el virus de la gripe H1N1, según los registros de la agencia. Los trabajadores sanitarios, las mujeres embarazadas y quienes padecen condiciones crónicas son considerados en mayor peligro y deberían tener prioridad para recibir la inmunización.
"Hemos visto muchos, muchos casos de personas en grupos de alto riesgo, como mujeres embarazadas, que padecen enfermedad o resultados severos. Estos resultados podrían ser evitados totalmente si se vacunan", dijo Hartl.
A diferencia de la influenza estacional, que es más peligrosa para los ancianos, la cepa H1N1 está atacando con más virulencia a jóvenes y niños.
La OMS recomienda una sola dosis de la vacuna para proteger a los adultos contra el virus H1N1. También instó a los gobiernos a considerar dar una única dosis a todos los menores de 10 años que se pueda, aunque considera que se necesita más investigación sobre la dosis infantil adecuada.


Para reducir la incidencia de fracturas de caderas vinculadas a la osteoporosis, la labor del cirujano ortopédico es una de las bases. Esta es una de las conclusiones de un estudio que se publica en Journal of Bone & Joint Surgery y que ha trabajado con datos correspondientes a más de 650.000 afectados. Mejorar las recomendaciones de consumo de calcio y vitamina D, junto con un aumento de las densitometrías, son los primeros pasos que se deben dar.
Fuente: Diario Médico


Philips sigue avanzando en el campo del cuidado de la salud, con mucho futuro por cierto, y ha presentado su sistema DirectLife, una especie de programa para cuidar de nuestra salud y en el que contamos con un dispositivo portátil llamado Activity Monitor.
Este gadget portátil lo llevamos con nosotros en nuestras actividades diarias y él se encargará de recoger datos de nuestras acciones. Esos datos los podremos transferir al llegar a casa al ordenador y que se añadan a nuestro historial de actividad diaria.
Entonces entra en juego el sistema de Philips, en el que podemos controlar y visualizar los avances, qué tal es nuestra vida de saludable según la actividad que realizamos en nuestro día a día y también contamos con un entrenador personal que nos irá ayudando a mejorarla.
El Activity Monitor, que es resistente al agua, usa un acelerómetro para recoger los datos. Su precio es de 99 dólares, incluyendo cuatro meses del servicio, que deberemos renovar posteriormente a 12.50 dólares mensuales.
Fuente: Xataca – Gadgets y electrónica de consumo

